Smiech nebol nikdy považovaný za bezvýznamnú emóciu. Práve naopak. O jeho pozitívnych vplyvoch na ľudský organizmus a stav mysle  vedeli už naši predkovia. Skúste aj vy začať každý deň s úsmevom a sami uvidíte, ako pôjde všetko ľahšie.V minulosti bol smiech liekomÚčinky smiechu boli dobre...

Je projektom, ktorý je zameraný na prevenciu stravovacích problémov (anorexia, bulímia, nadváha). Ženám a dievčatám pomáha naberať psychickú rovnováhu. Je určený pre dievčatá základných škôl, ale do tejto skupiny sa môže zapojiť ktorákoľvek tanečnica. Krása a jej meranie je individuálne. Jednotlivé...

Pole Dance- je moderná forma cvičenia, ktorá má korene v INDII. Tradičný indický šport mallakhamb využíval princípy sily a vytrvalosti pomocou dreveného kôlu. Súčasný Pole Dance spája prvky pilatesu, jógy, baletu, akrobacie, gymnastiky a voľného tanca na statických alebo rotačných tyčiach. Táto...

Čerpáz tancov:- Tango- Salsa - Contemporary dance a Streetdance- Balet- Bollywood- Niekedy možno zapojiť aj prvky párovej akrobacie alebo akrobatickejjogyHl. znaky: - Zobrazuje mnohotvárnosť lásky (melanchóliu, nadšenie, šťastie, smútok, sklamanie,...

Nashita danceNový, krásny, jemný, ladný a temperametný štýl pomenovaný po tanečnici Nashite. Veľmi pekný moderný tanec obvykle na populárnu hudbu. Tento štýl obsahuje najčastejšie prvky Bollywoodskeho tanca, Raks Sharqi, Baletu, Flamenca, Kathaku, Muwashahatu, klasického Perzského tanca a...

VPLYVY ORIENTÁLNEHO TANCA NA FYZIČNO A PSYCHIČNO ŽIENOrientálny tanec je všeobecne známy pre svoje priam skvelé účinky na telo i dušu a v súčasnosti sa stáva čoraz populárnejším a venuje sa mu čoraz viac žien. Dôvody, prečo sa mu venujú sú rôzne ale najväčšiu časť tvoria...

Dnes bola spustená naša nová webová prezentácia.Pevne dúfam, že sa vám naše stránky budú páčiť a že sa sem budete radi a často vracať. Boli by sme radi, keby ste sa zapojili do diskusií, ktoré budú zverejnené na týchto stránkach a napomáhať tak lepšiemu rozvoju našej skupiny takisto ako aj...

Dnes bol spustený náš nový blog. Prosím sledujte ho, budeme sa snažiť prinášať vždy aktuálne informácie.