Ži, smej sa, tancuj!
Blog - kurzy 2015/2016
27.10.2015 16:27Prosím prečítajte si svedomito aspoň to, čo vám poviem dopredu na hodinách, pretože veľakrát sa to bude týkať vášho zdravia či správnej tanečnej techniky. Zvyčajte tu budem uvádzať odkazy na rôzne stránky a na hodine si o tom trošku pokecáme. Odporúčam pozrieť si tento blog aspoň deň pred krúžkom.
Takže úvodnú hodinu máme úspešne za sebou.
1. hodina - nabudúce (t.j. 6.10.2015) si treba doniesť: prezuvky (!!!), niečo pohodlné a najlepšie obtiahnuté na oblečenie, pitie (!!!), dobrú svačinku, ponožky (tancuje sa naboso, tak tí, ktorí nie sú zvyknutí), hocijakú šatku, ktorú si uviažete okolo bokov a skvelú náladu. ;)
Stretneme sa o tretej pred CVČ.
2. hodina - (13.10.2015) DONIESŤ PREZUVKY!!!!!!!!!!!!!! A pre tých ktorí majú problémy s dochádzkou pripomínam, že ak nás nebude na hodinách aspoň prevažne plný počet, je možné že nám krúžok úplne zatvoria.
Administratívne veci a podobne si musíte vybaviť sami s CVČ alebo to dajte mne ja im to odovzdám (prihlášky, vzdelávacie poukazy, peniaze a pod.) čo najskôr! Kto má doma nejaké CD s hudbou pokojne doneste - popočúvame, zatancujeme si, neskôr možno by sme si na to mohli dať aj nejakú chorošku ak budete chcieť ;) Doma teda potrénujte, popreťahujte sa a ja dúfam, že zanedlho budete chodievať so svalovicooooooooooooooou 3:) Ak sa to podarí, nabudúce by sme už mohli byť v zrkadlovej sále. Novinka je, že hodina nám oficiálne končí až o piatej, takže budeme ešte o nejakú polhodinku dlhšie. Stretneme sa o tretej v CVČ - tak ako minule.
Tí, ktorí na hodine neboli si učivo môžu dobrať so mnou, ale ostatné hodiny si neskoršie už budete musieť doberať sami. Poprípade sa môžeme dohodnúť na individuálnom doučku, ale pochopte, že na jednej hodine nemôžem stihnúť učiť ostatných ďalej a zároveň aj tých, čo sú pozadu. Na hodiny potrebujem aby ste mali natrénované, čo sme si ukázali a nacvičili na predchádzajúcej, aby som mohla ísť ďalej. Pokiaľ máte s nejakým pohybom problém ako skupina, dajte vedieť, prejdeme si to na hodine ešte raz.
Domáce cvičenia:
- baletné pozície nôh 1., 2., 3. a 5.; rozťahovacie cvičenia na nohy, výkopy (10-15x na jednu nohu každý raz dopredu a dozadu + do strany), preťahovanie, chôdza "špička-päta" (spočiatku to bude veľmi namáhavé tak si ju striehnite zatiaľ iba doma)
- na hodine sme preberali výsuny, krúžky bokmi (základný, mesačný), otočky, práca s rukami (hadie paže, dáždik, dávanie a branie, mlynček, česanie, vodička, lietanie, osmička), saidi poskok - všetko odporúčam cvičiť pred zrkadlom aby ste sa videli.
Teorka: kontraindikácie k OT, etiketa študentky a OT pre deti.
3.hodina - (20.10.2015) - prvky, ktoré sme preberali na minulej hodine, pokladám už za uzavretú lekciu (čiže tí, ktorým posledné dve lekcie chýbajú si to buď doberú sami (individuálne konzultácie) alebo som im to ešte ochotná vyvetliť a dané prvky s nimi precvičiť aj na hodine. Tak veľa toho zase nie je, ale až toho bude viac, očakávam iniciatívu z vašej strany, že si to doberiete; popríp. samovýučbu. Pochopte ale, že sa nedá sa neustále dookola vracať k minulým hodinám a všetko znova vysvetľovať.). Po dobu najbližších dvoch hodín som ešte ochotná sa vracať k starému učivu (a taktiež, že sa aj budem) a vysvetľovať ho tým, ktorí sa mi vopred z hodín ospravedlnili. Ak vám nejaký pohyb nejde alebo ho nechápete, spýtajte sa ma na hodine, pred ňou alebo i po nej, znova vám ho vysvetlím a ukážem.
Takisto vám tu dávam zoznam videí, ktoré si môžete pozrieť a bolo by dobré, keby ste si vybrali štýl, ktorý sa vám páči najviac (presurfujte takisto túto stránku v záložke Kvalifikácia našich učiteliek - nájdete tam aj ďalšie štýly, na ktoré som bohužiaľ žiadne typické video na dostatočne vysokej úrovni nenašla. Pokiaľ vás niečo zaujme, ozvite sa, na hodine vám daný štýl zatancujem.) Tie štýly, ktoré v našej skupine prevážia, sa budeme učiť počas celého naledujúceho roka - hneď, ako zvládneme základy. Urobiť si výber štýlu a dať mi echo, by som vás poprosila čo najskôr, aby som vám vedela prispôsobiť výučbu (s mnohým sa dá začať už pri základoch - napríklad s činelkami, závojom, vejármi, krídlami Isis, apod.)
Tip: skúste si doma zatancovať aj samy, nad rámec kurzu - aj 10 minút denne vám pomôže sa o dosť zlepšiť ;)
Domáce cvičenia:
- baletné pozície nôh 1., 2., 3. a 5.; rozťahovacie cvičenia na nohy, výkopy (10-15x na jednu nohu každý raz dopredu a dozadu + do strany), preťahovanie, chôdza "špička-päta" (spočiatku si ju striehnite doma a cestou do obchodu po rožky alebo tak :D :D :D), výsuny hrudníka, výsuny panvy (nácvik izolácie), saidi poskok
- na hodine sme preberali výsuny hrudníka, akcenty bokmi (jedným dole, jedným hore, oboma) i hrudníkom, shimmy bokmi, hrudníkom, 3/4 shimmy, choo-choo shimmy, kolienkové shimmy, bicyklové shimmy, osmičky bokmi (horizontálna, vertikálna (vnútorná, vonkajšia)), krúžok jedným bokom (dopredu, dozadu), arabský krok, egyptský krok, turecký krok, baletná otočka, sťah a uvoľnenie brucha
Teorka: Beledi
Rytmy: beledi rytmus (masmoudi saghir) - DDT DT (rytmus a môžete naučiť vyklepkávaním prstov o seba, dlane o stôl alebo aj o nohu - Dum je hlbší, jasnejší tón, Tek je tenší, vyšší tón)
Zoznam videí na výber štýlu:
https://www.youtube.com/watch?v=tRAPPUEFa4k&index=44&list=LL7RWMReaI1yiT3yEJkEgsOQ
bollywood
https://www.youtube.com/watch?v=xmvFdUXGU9A&index=353&list=LL7RWMReaI1yiT3yEJkEgsOQ
shaabi
https://www.youtube.com/watch?v=rvpEn0xR1_4&list=LL7RWMReaI1yiT3yEJkEgsOQ&index=356
muwashahat
https://www.youtube.com/watch?v=55tRBA8Po6M&list=LL7RWMReaI1yiT3yEJkEgsOQ&index=384
perzský klasický tanec
https://www.youtube.com/watch?v=8XGIRLwcw4o&list=LL7RWMReaI1yiT3yEJkEgsOQ&index=404
tanec so šabľou
https://www.youtube.com/watch?v=aMC-IHPcl20&index=420&list=LL7RWMReaI1yiT3yEJkEgsOQ
hip-hop liquid fusion
https://www.youtube.com/watch?v=uCp-2Kudaqk&list=LL7RWMReaI1yiT3yEJkEgsOQ&index=427
bharathanatyam
https://www.youtube.com/watch?v=55QKcaE_8BE&index=563&list=LL7RWMReaI1yiT3yEJkEgsOQ
so závojovými vejármi
https://www.youtube.com/watch?v=N0FdCKmKuvE&list=LL7RWMReaI1yiT3yEJkEgsOQ&index=461
gothic bellydance
https://www.youtube.com/watch?v=u8VhJKem994&index=514&list=LL7RWMReaI1yiT3yEJkEgsOQ
kathak
https://www.youtube.com/watch?v=3gPQdoWifC0&list=LL7RWMReaI1yiT3yEJkEgsOQ&index=532
súfijský vírivý tanec sema
https://www.youtube.com/watch?v=Ia9tnqA58yg&index=538&list=LL7RWMReaI1yiT3yEJkEgsOQ
klasický orientálny tanec
https://www.youtube.com/watch?v=lL-SWz3x7HM&list=LL7RWMReaI1yiT3yEJkEgsOQ&index=545
zaar
https://www.youtube.com/watch?v=0E51iemXhiE&list=LL7RWMReaI1yiT3yEJkEgsOQ&index=570
chiftetelli
https://www.youtube.com/watch?v=Az7bzVcLMSM&index=572&list=LL7RWMReaI1yiT3yEJkEgsOQ
tribal fusion
https://www.youtube.com/watch?v=HG0H4r5-XwA&index=581&list=LL7RWMReaI1yiT3yEJkEgsOQ
araboflamenco
https://www.youtube.com/watch?v=AX1ro0AJk_I&list=LL7RWMReaI1yiT3yEJkEgsOQ&index=633
bollywoodska mujra
https://www.youtube.com/watch?v=i8VYPvz3aJc&list=LL7RWMReaI1yiT3yEJkEgsOQ&index=635
s krídlami Isis
https://www.youtube.com/watch?v=nosLLf8WzYY&index=637&list=LL7RWMReaI1yiT3yEJkEgsOQ
netradičný scénický orientálny tanec
https://www.youtube.com/watch?v=wh5nX_PMh1Y&list=LL7RWMReaI1yiT3yEJkEgsOQ&index=643
tribaret
https://www.youtube.com/watch?v=XrQZo8mfe9s&list=LL7RWMReaI1yiT3yEJkEgsOQ&index=652
balet orient a drum solo
https://www.youtube.com/watch?v=5It5ekpnhD4&list=LL7RWMReaI1yiT3yEJkEgsOQ&index=682
tribal fusion
https://www.youtube.com/watch?v=ZQQP0lQEZQc&index=685&list=LL7RWMReaI1yiT3yEJkEgsOQ
tanec so závojom a baladi
https://www.youtube.com/watch?v=WHuWVAXwFvA&index=692&list=LL7RWMReaI1yiT3yEJkEgsOQ
emocionálny tanec
https://www.youtube.com/watch?v=eHa57t9yZAw&list=LL7RWMReaI1yiT3yEJkEgsOQ&index=695
american tribal fusion
https://www.youtube.com/watch?v=x0nnbqm9O3E&index=696&list=LL7RWMReaI1yiT3yEJkEgsOQ
tribal fusion puppet balet
https://www.youtube.com/watch?v=UgY7zcNw0eY&index=612&list=LL7RWMReaI1yiT3yEJkEgsOQ
kathak flamenco
https://www.youtube.com/watch?v=rmZakctn9cs&index=561&list=LL7RWMReaI1yiT3yEJkEgsOQ
klasický turecký štýl
https://www.youtube.com/watch?v=K-aJG4TGm-M&index=539&list=LL7RWMReaI1yiT3yEJkEgsOQ
odissi
https://www.youtube.com/watch?v=IJ9MKmsngmQ&list=LL7RWMReaI1yiT3yEJkEgsOQ&index=505
alla kushnir
https://www.youtube.com/watch?v=cV7xYQegZJU&index=496&list=LL7RWMReaI1yiT3yEJkEgsOQ
contemporary orient
https://www.youtube.com/watch?v=7LY0EWFPPnY&list=LL7RWMReaI1yiT3yEJkEgsOQ&index=417
základy birthdance (kostým nie je podstatné, aký si zvolíte - tu ide hlavne o pohyby, ktoré nesmú uškodiť dieťatku alebo mamičke)
https://www.youtube.com/watch?v=L8nPkvVcFnM&list=LL7RWMReaI1yiT3yEJkEgsOQ&index=402
sapera dance
https://www.youtube.com/watch?v=O35yJeZBFnk&index=355&list=LL7RWMReaI1yiT3yEJkEgsOQ
balet orient, shaabi, raks sharqi
https://www.youtube.com/watch?v=9wlOZOCx0QI&list=LL7RWMReaI1yiT3yEJkEgsOQ&index=335
modern orient so závojovými vejármi
https://www.youtube.com/watch?v=CTDfLK2qvuA
tanec s činelkami (konkrétne scénický orientálny)
4. hodina - Takže konečne sme sa na hodinu dostali aj hore, normálne centru tlieskam :D :D :D Takisto mi práve došla pozvánka na Fantáziu Orientu do Žiliny (tá akcia, čo som vám spomínala - pozrite do kalendára akcií) tak začnite šetriť, drankať, robiť si čas (vychádza to na sobotu večer). potom platiť budete 8 eko, pretože vstupenky v prepredaji kupovať nebudeme, ale až v deň akcie. Podrobnosti sú v kalendári akcií tak prosím dôkladne pozrieť. ;) Ak si niekto myslí, že mu rodkáči na to neprispejú, predsalen sa spýtajte (ja som mala obdobný pocit minulý rok, ale dali mi na to bez mihnutia oka) - naozaj to stojí za to vidieť okolo 60 tanečníc z celého slovenska aj čiech a dá sa tam nádherne priučiť rôznym štýlom. ;) V programe by mali byť aj Raks Farah z Trnavy a Ishtar dancers z Trenčína, AMAR Bellydance Group zo Žiliny aj s našou Maťkou Vítkovskou, Suhailou, Monou Abir a pod. Takisto si ešte dobre pozrite tie videá, čo som vám posielala a vyberte si nejaké 2-3 štýly, ktoré sa vám páčia najviac. Čo preváži sa budeme učiť. ;) Na hodine mi dáte vedieť, pretože by bolo dobré potom už začať. Tanec so závojom bude určite, aby ste sa naučili prepájať pohyby rúk, nôh a celého tela. Najbližšie dve hodiny budeme ešte opakovať stále a potom už začneme s novým. ;) Na najbližšiu hodinu si doneste nejakú širokú, ľahkú, vlajúcu šatku. ;) (ja síce donesiem nejaké, ale rozhodne nebudem mať pre všetky :/ ) A ozaj, ešte za ten tanec s činelkami sa vážne ospravedlňujem ak to niekomu drásalo uši (to občasné vypadávanie z rytmu), ale bola som fakt uťahaná a chce to veľa sústredenia. O:) :/
Na hodine sme brali: osmička jedným bokom dopredu a dozadu, osmičkový krok, ťava, malá vlnka bruchom, vracačka, polkrúžky s chôdzou do strán, mesačný krúžok pri chôdzi do strán, dopredu a dozadu a takisto pri pohybe hore-dole, dum-dum, twist, roták a koník (spodný, vrchný)
Teorka: No mám pre vás niečo velice náročné a špeciálne - je toho vážne veľa, tak prosím, aby ste si to naštudovali. Máte to na maili.
Domáce cvičenia (DC - odteraz budem značiť len tak): všetko predošlé zostáva + chôdzu "špička-päta" rozšírime ešte okrem domu a cesty po rožky aj na cestu do školy a zo školy, sťah a uvoľnenie brucha - hlavne baby so skoliózou! ;)
Prax: Preberali sme pohyby, ktoré som poslala v prílohe. Na budúcu hodinu opakujeme. Ak nás bude zase tak málo, pôjdeme ďalej a to s krídlami Isis a fan veils, možno so sviečkami.
DC (domáce cvičenia): všetko zostáva odminula
Zároveň by som vás chcela poprosiť aby ste si maily pozerali aspoň každý pondelok večer ;) Prajem pekné prázdniny. A pripravte sa na to, že ak si vyberiete Bollywood, budete musieť mať základy Hinduištiny, základy (aspoň najznámejších) pôvodných aj moderných tancov celej Indie, vedieť reagovať na text piesne gestami mudry, vedieť si "oddupať" charakteristické rytmy, orientálnych tancov s rekvizitami a tiež spomínanej kostymérie, nakoľko kostýmy na tento štýl stoja stovky eur, takže si ich budete musieť šiť samy. Dá to prácu, ale výsledok ste videli. ;) :D :D :D A možno až raz pôjdeme do tej Indie, tak tam aj zostaneme ako herecké a tanečné hviezdy ;) :D :D :D
6.hodina - Konečne sme dostali aj triednu knihu, takže som bola nútená urobiť plán na celý rok. Je toho dosť a hlavne teraz okolo polroka budem potrebovať, aby ste nevymeškávali, pretože potom to už nebude kedy dobrať (iba individuálnymi hodinami ale o tých mi musíte dať dopredu vedieť!) a učivo na seba nadväzuje.
Najbližšiu hodinu (10.11.2015) si ešte krátko zopakujeme, urobíme si malé cvičenie na vloženie emócií do tanca a preberieme si tanec so sviečkami. Takže kto môže, doneste si šatky a dve malé sviečky, ktoré sa vám budú v rukách dobre držať (nebudeme ich zatiaľ zapaľovať, to sa nebojte, ide len o nácvik tanca). Pokiaľ stihneme, pôjdeme v učive aj ďalej, aby sme si nadbehli, až potom toľko nebude vadiť keby ste náhodou jednu-dve hoďky vymeškali, ale stále platí, čo už som povedala. Doučko si vybavujete sami.
Baby, taktiež mám pre vás jednu velikánsku úlohu - na najbližšie hodiny budem potrebovať, aby ste mali zvládnuté všetky dosiaľ prebraté pohyby (nielen prevedenie, ale aj názov). To znamená, že aj doma si budete musieť občas urobiť opakovanie (cez víkend času dosť ;)). Súpis pohybov som vám poslala už dávnejšie. DC zostáva.
7. hodina - tento týždeň krúžok nebude, lebo v utorok je sviatok (nejde sa ani do školy jupíííííííííííííííííí). ALE! V sobotu (21.11.2015) ideme na tú Fantáziu Orientu do Žiliny, takže ostatné informácie vám dám vedieť vo štvrtok formou SMS - kedy presne a stretneme na vlakovej stanici. Doniesť si bude treba potom 8 eur na vstupné + kto nemá bezplatné cestovanie, tak aj peniaze na vlak. Spolu pôjdeme do aj zo Žiliny. Kto nemôže ísť, DAJTE MI URČITE VEDIEŤ!!!
Hodina: Minulú hodinu sme si zopakovali všetky prvky, ktoré sme preberali, urobili sme si malé cvičenie na precítenie tanca, zatancovali sme si jednu improvizáciu a prebrali sme si prvky tanca so sviečkami (príloha). No a takisto, nakoľko niektoré prejavili záujem o ďalší štýl tanca, prebrali sme si aj prvky z neho. Ide o Reggaeton, o ktorom si môžete viac prečítať tu: https://dunyana-blog.webnode.sk/styly-ot-kvalifikacia-nasich-uciteliek/. Upozorňujem, že od najbližšej hodiny sa už budem vracať iba k prvkom, ktoré sme prebrali hodinu predtým, k ničomu staršiemu. Na to sú individuálne hodiny, ktoré si môžete vybaviť. Chcem pochváliť obidve Katky aj Betku za zodpovedný prístup k hodinám - baby veľmi si to na vás cením, uľahčujete mi to a hlavne šetríte mi nervy. Takisto chválim baby, ktoré si robia domáce cvičenia - ani netušíte ako veľmi to na vás vidno. ;)
Teória: Teorku k tancu so sviečkami som vám už posielala v niektorom z predošlých mailov, tak stačí si to len pozrieť.
DC: Všetko ostáva, iba chôdzu špička-päta predĺžte znova o nejaké tie metre. ;) Kto náhodou zabudol, ako vyzerajú tie baletné pozície, tak posielam obrázky v maili.
Opäť chcem poprosiť Natálku J., aby mi odpísala na maily ohľadne vystúpenia aj v prípade, že sa to zrušilo, nakoľko mám takisto svoj vlastný program a potrebujem sa podľa toho zariadiť. Deň pred vystúpením už ponuku sotva prijmem. :(
Ďalej baby, čo málo chodia na hodiny a nevybavili si doučovanie chcem poprosiť aby sa posnažili vymeškávať teraz do polroka o najmenej (v pláne to je dosť natrieskané). Takisto budeme mať celkom zaujímavý program na najbližšie hodiny. ;) Dievčatá, ktoré si ešte nevybrali štýly tanca, ktoré sa im páčia najviac chcem poprosiť, aby tak urobili čo najskôr a dali mi vedieť, inak budem prispôsobovať vyučovanie tomu, čo je isté. Predbežne sú to štýly - tanec s rekvizitami (sviečky, závoj, šabľa, závojové vejáre), Balet Orient, Raks Sharqi, Shaabi, Zaar, Hip-Hop Liquid Fusion, Kathak, Bollywood, Reggaeton a Fantasy/Theatrical bellydance. Takisto nám pribudol do ponuky Iraqi: https://www.youtube.com/watch?v=WTMKTfSzkIc. Takže komu by sa páčil, môžeme sa ho takisto naučiť.
Majte sa zatiaľ krásne, vo štvrtok vám ešte budem písať SMS.
8. hodina - Takže opäť sa vidíme v utorok, kto môže, poprosím ho, aby si doniesol na krúžok nejakú drevenú paličku dlhú asi meter (nie moc hrubú ani ťažkú, takú akurát), budeme preberať totižto saidi, kde sa s ňou tancuje. Ďalej preberieme beledi, zaar a ak
stihneme, tak aj iraqi. Takisto si povieme základné orientálne rytmy, tak si prosím doneste nejaký zápisník. Teorku vám posielam predom, aby vám to nebolo celkom neznáme, tak si to len prečítajte aby ste vedeli o čo ide. Na stránke je takisto článok k sobotňajšej Fantázii Orientu https://dunyana-blog.webnode.sk/news/fantazia-orientu-2015/ tí, čo neboli, môžu ľutovať, bolo skvele.
Teorka: k Baladi som vám už predtým posielala, takže už len k saidi, zaaru a rytmom(maily). K Iraqi je teorka nižšie.
IRAQI Krásny folklórny tanec z Iraku. Používajú sa najmä pohyby hlavy - krútenie, trasenie, zakláňanie... Dôležité sú dlhé vlasy, ktorými sa rôzne hádže zo strany na stranu. Kostým tvoria charakteristické šaty, ktoré môžu byť jedno- alebo dvojdielne.
Prax: Zopakujte si doma všetky pohyby, čo sme preberali, pretože budem potrebovať, aby ste ich vedeli. Celé tie dve hodiny
budeme tancovať, už žiadne pohyby opravovať nebudem, musíte si ich striehnuť samy (dostať sa do tzv. samoopravného somatického módu - ako pohyb cítite pri správnom vykonaní, tak ho opravte a tancujte). Takisto si doma urobte nejaké emočné cvičenia; zatancujte si na nejakú fajn orientálnu hudbu a vcíťte sa do tanca (pokúsim sa dať na stránku nejakú hudbu v kategórii
blog). Začneme rozoberať kostýmy, líčenie, techniku tanca aj samotné vystupovanie (vystúpenie, oslavy, prehliadky, súťaže); čiže vám u mňa pribudne trochu náročnejšie hodnotenie za celkový dojem. Kto chce vedieť svoje hodnotenie za uplynulé hodiny, napíšte mi alebo povedzte, opíšem vám ho a pošlem (každému osobitne, nepotrebujete všetci vedieť o každom všetko :D :D :D)
DC: všetko zostáva, prihoďte si nejaké kliky a cviky na posilnenie chrbtových svalov ;)
9. hodina - Na minulej hodine sme celú dvojhodinovku pretancovali. Prebrali sme si Beledi, Saidi, Iraqi a Zaar. Stihli sme si dať na konci aj takú oddychovku - základy flamenca a Goddess dance. Chcem pochváliť baby, ktoré boli (ale rozhodne to nechcem zakríknuť, takže klopem), že vedeli pekne improvizovať spoločne so mnou, rýchlo reagovali na zmeny v tanci, chápali súvislosti, menenie formácií im nerobilo problém. Budúcu hodinu plánujem prebrať Mahraganat Shaabi, tanec s fan veils (závojovými vejármi) a súfijský vírivý tanec Sema. Ak stihneme, zobrali by sme si ešte parter (v podstate sme s ním už začali) a Latino orient.
Teorku vám preto posielam vopred. K Latino orient vám teóriu pošlem, až keď sa budeme viac venovať fusion štýlom (po folklórnych). Čo sa týka tých blokov, stačí keď si to len prečítate ako knihu na spanie. Absolventkám sa to bude hodiť, ale netrvám na tom aby to nejako extra ovládali, pokiaľ sa priamo na túto oblasť nezamerajú (zdravotné tance - napr. Birthdance, tanec pre deti, tanec pre ľudí so zdravotným znevýhodnením a pod.). Stačí aby ste si to iba vedeli zaradiť.
Prax: Všimla som si, že niektoré majú problém s vložením emócií do tanca. Baby nebojte sa, presne vaše emócie (nech už sú akékoľvek) robia tanec krásnym. Urobte si teda doma nejaké cvičenia (tanec so zavretými očami) - hudbu máte tu: https://dunyana-blog.webnode.
DC: všetko zostáva; nič nové
Hodnotenie: na 4-stupňovej stupnici sú niektoré ohodnotené za oblasti: technika, príprava na hodinu, domáce cvičenia, emócie, interpretácia/tanečný prejav. Kto chce vedieť svoje hodnotenie, napíšte mi alebo povedzte, pošlem vám každému osobitne mailom.
Takže vidíme sa na najbližšej hodine, kedy vás prosím, aby ste si doniesli každá dva vejáre (akékoľvek) alebo aspoň jeden (aj to lepšie ako nič).
10.hodina - Takže na minulej hodine sme brali mahraganat shaabi, závojové vejáre, latino orient a pohyby na parteri. Na budúcej hodine budeme brať prácu s krídlami Isis, Drum Solo a ak stihneme tak aj Tarab, Muwashahat a Sema, ktorý som na žiadosť báb preložila, nakoľko zrejme ešte potrebujete docvičiť viacnásobnú základnú otočku. Takže na budúcu hodinu si prosím doneste dva závoje a môžete už aj nejakú pohodlnú letnú sukňu (nak vás to poriadne inšpiratívne namotivuje k tomu točeniu :D :D :D)
Teóriu vám posielam vopred. Ku krídlam Isis a Sema som vám už poslala predtým.
DC zostáva všetko iba chôdzu špička-päta znova o dačo predĺžte. Posilnite hlavne rozťahovacie cvičenia.
11.hodina - Takže za minulú hodinu som skutočne velice spokojná, nakoľko ste mi to dosť uľahčili, keďže strácam akosi hlasivky. Nadbehli sme dopredu zhruba o hodinu a pol, čo je super, postíhali sme toho viac než dosť ale teda klopem. Obe Katky musím pochváliť, že sa snažili a pekne zvládli všetky tance vrátane tých náročnejších ako balet orient, contemporary dance a hlavne
na rovnováhu - Sema. Na hodine sme si prebrali Tarab, Muwashahat, Drum Solo (ktoré zrejme ešte musíme docvičiť, lebo sa mi tak zdá, že máte dosť problém sa odviazať), tanec s krídlami Isis, Sema, Balet Orient, Klasický Perzský tanec a v závere hodiny sme stihli aj ladies street style, contemporary dance a základy argentínskeho tanga. Tým, že sme prebrali contemporary dance, nám môže (ak budete teda chcieť) v druhom polroku odpadnúť jeho fúzia (spojenie) s orientálnym tancom.
Budúcu hodinu chcem s vami prebrať Tribal Fusion (postupne zvyšujeme level - na tento tanec je nutná určitá kondička, pretože využíva metódu svalového pnutia), Raks Sharqi a turecký štýl Chiftetelli. Pokiaľ stihneme, tak si vezmeme aj Gothic (nech ho už máme rýchlo za sebou, keď mu nie ste moc naklonené). Cigánske štýly zatiaľ presúvam na neskôr.
Teória: No je toho v prílohe dosť teda ale o to menej už budete mať neskôr ;)
DC: No ako hovorieval môj slovenčinár - Sťahaní ste, sťahaní! Takže viac zapracovať na naťahovačkách. Ak ste z rozťahovacích cvičení doteraz nemali ani raz takú svalovicu, že ste mali ráno problém sa zdvihnúť z postele, tak vám poviem, že cvičíte slabo. Chápem, že nie vždy na to musí byť čas ale rozhodujúca je kvalita, nie kvantita. ROZHODNE SA NAUČTE DOPNÚŤ ŠPIČKY!!!!!!! Ono aj tie baletky vedia, prečo si tak ladneohýbajú nohy pri tých naťahovačkách. Zopakovať výkopy a baletné pozície nôh. Najbližšie budeme mať aj baletné pozície rúk.
EC: (emočné cvičenia) kks rozhodne priberte! Vidno síce na vás, že ako do vás furt hustím, že sa máte vytrieskať, tak sa snažíte a pomaličky sa aj uvoľňujete, ale ľudkovia posnažte sa ešte. Na konci roka mám v pláne takisto urobiť súťaž a bolo nám ponúknuté aj vstúpenie. "Veľkí tanečníci nie sú veľkí pre ich techniku; sú veľkí pre ich vášeň k tancu." a takisto to musí byť aj s vami. ;) (teraz vás za to nebudem ani karhať ani nič, len chcem, aby ste pridali ;) )
Novinky: Dnes mi bolo akurát zdelené, že by som na stránku mohla pridať nejaké opakovacie a výučbové videá po slovensky, takže aj napriek všetkým nezrovnalostiam sa pokúsim to tam povedzme cez zimné prázdniny nejako nasáčkovať po častiach. Opakujem - iba základné prvky tam budú. Samotné tance máte tu: www.dance-videos.webnode.sk tak si to presurfujte. ;) Cez leto mi ešte v hlave skrsla myšlienka na nejaké osobné workshopy, ale to si musím ešte domyslieť.
12. hodina - Takže na minulej hodine sme brali kathak, odissi, bharatanatyam, bollywoodsku mujru, bhangru, GBD (gothic bellydance), contemporary orient, araboflamenco a mali sme nácviky chôdze s opätkami, mlynského kola a mostíka z ľahu, z kľaku a zo stoja. Viem, že plán hodiny sa trošku dosť zmenil, ale mám na to svoje dôvody. Na budúcu hodinu si preberieme Raks Sharqi, TF (tribal fusion), Chiftetelli a Melaya Leff.
Teorka: v prílohe na maili - ako vždy alebo aj tu na stránke.
DC: všetko zostáva + nácvik mostíka, čo sme robili na hodine (na budúcu hodinu by som bola rada, keby ste ho už vedeli zo stoja urobiť - tí, ktorí neboli, im bude minulá hodina veľmi chýbať), nácvik mlynského kola a kontrolovaných pádov, chôdza v opätkoch. Pri naťahovačkách už dopínajte špičky najviac ako to ide.
EC + nácvik improv. tanca: pridajte rozhodne. Hlavne tým, čo chcú robiť absolvák sa to bude hodiť.
13. hodina - Takže na našej minulej "Vianočnej hodinke" sme preberali Tribal Fusion, Chiftetelli, Raks Sharqi, Melaya Leff/Eskandarani/Iskandarani/Alexandrijský tanec a fúziu Írskych tancov s orientálnym. Takisto som vám dala na doma úlohu, že rozťahovačky budeme odteraz robiť v tretej baletnej pozícii (obrázok, ako tá pozícia vyzerá si pohľadajte v niektorom z predošlých mailov), kto má s tým problém, tak v prvej. Ďalej nám k rozťahovacím cvičeniam pribudlo kmitanie v plié. No a keďže som zistila, že začínate mať v rýchlejšom tempe problémy s dychom, pribrali sme aj dychové cvičenia. Všetky obrázky máte v prílohe. Takisto sme mali emocionálne cvičenia a v závere hodiny sme vyžierali čokoládu. :D
Viem, že príloh je tam zrazu jaksi veľa, ale väčšina sú obrázky. :D
Budúcu hodinu mám v pláne s vami prebrať určite ATS, možno cigánske štýly (uvidíme ako rýchlo vám ATS pôjde a podľa toho) a podľa vašej šikovnosti ešte dačo ďalšie. Teorku posielam vopred.
DC: cvičenia na posilnenie brucha a chrbta (verte mi na najbližšej hodine to budete potrebovať), tie cvičenia, čo sú spomenuté vyššie (všetky!), pri rozťahovačkách dopínajte špičky. Na najbližšiu hodinu po vás chcem, aby ste sa doma pri tanci vžili do nejakej roly, na hodine nám to odtancujete. Žiadne výhovorky! ;) Vžiť sa môžete napríklad čo ja viem do orla a znázorniť v tanci toho - jeho slobodu, let, majestátnosť, alebo napríklad to, ako je na love, pokojne môžete tancom porozprávať nejaký príbeh (toto je len príklad, nieže teraz všetci pôjdu orla!!! Ak viete, čo je cinquain (synkén) tak si ho môžete k svojmu výmyslu urobiť, veľmi vám to pri tanci a znázorňovaní pomôže). A aby ste neboli priveľmi kŕčovité, poviem vám, že pri tomto tanci ide pri hodnotení technika stranou, do popredia idú emócie. Viem, že zrejme po vás chcem k budúcej hodine veľa, ale teraz nebudeme mať krúžok dva či tri razy, tak až máte čo robiť. Pokojne vám stačí tréning tak, ako máme normálne v utorok po dve hodinky, prípadne, ak by vám to nešlo, vybavte si doučovanie, prídem vám s tým pomôcť. ;) :D
EC (emočné cvičenia): urobte si doma takisto nejaké emočné cvičenia najlepšie so závojom, aby ste nevynechávali ruky. Postupne závoj odstraňujte a tancujte bez neho tak, akoby ste tancovali s ním (akoby ste ho držali v rukách). Prejdite si prácu s rukami, čo som vám posielala ešte na začiatku roka. Nebojte sa improvizovať. "Tancujte tak, akoby sa na vás nikto nedíval. Lebo sa nedíva. Všetci čumia do svojich iPhonov." Čo sa týka tej úlohy (toho tanca, čo som vám dala) tak sa nemusíte báť, tancovať budete iba predo mnou, ostatných vyperiem za dvere, alebo ak chcete "nebudem sa pozerať" - veď viete - tak ako som vám to vyviedla teraz naposledy. ;)
Takže prajem nádherné šťastné, veselé, bláznivé a totálne utancované Vianoce a epicko-lyricko-poeticko-dramatický Nový rok.
14. hodina - Takže na minulej hodine sme brali ATS, Ghawazee, Cigánske štýly a začali sme Jazz a Slovenský folklór. Vlastnú tvorbu som presunula na najbližšiu hodinu.
Takže na budúcej hodine budeme mať v úvode vlastnú tvorbu (tých, čo neprídu to neminie), Fantasy/Theatrical Bellydance, Jazz, Balet, slovenský folklór a to konkrétne Terchová, Kysuce a Horehron.
Teorka: Poslala som vám ešte zbytok teórie z minulej hodiny. Baletnú a Jazzovú terminológiu vám posielať nejdem, pretože viem, že by ste nemali čas si to pozrieť a aj tak by ste si z toho bohviečo nepamätali. Takže na hodine nastražiť lopúchy a dobre počúvať.
DC: no, ak by ste si doma urobili nejaké tanečné, rozťahovacie a posilňovacie cvičenia, neurazila by som sa. Dychové, emočné, technické, rovnovážne, práca s rukami. Ako som vás minule sledovala, za rovnovážne cvičenia vám stačí demi plié a grand plié v jednotlivých baletných pozíciách. Upozorňujem na 2. pozíciu, kde sa pri grand plié nesmú päty odlepiť od zeme!
15. hodina - Takže na minulej hodine sme mali základy folklóru a kombinácie (príloha), jazzový tanec a základy baletu. Samozrejme, že čo sa týka baletu rozhodne tomu nestačí venovať tretinu hodiny. Takže najbližšiu hodinu ešte dorobíme vlastné tvorby a dáme si ešte zopár tančekov na balet a možno ak budete chcieť tak si aj trošku zakrepčíme na slovenský folklór. Posielam vám baletnú terminológiu (pozrite si v nej nižšie vypísané cviky).
Na hodine sme z baletu mali: rond de jambe par terre, demi a grand plié vo všetkých pozíciách, battement tendu, battement tendu jeté, arabesque, attitude, relevé, assemblé, ballon, battement frappé, batterie, bourrée, port de bras, pirouette en dehors/en dedans, chainés, pas coupé, sur les (demi) pointes, battement soutenu.
Za úlohu si zistite ako sa robí battement devéloppé, soutenu rond de jambe en l´air a posledné pirouette tour en l´air.
Na úlohu vám stále zostáva vlastná tvorba. Hodinu potom sa už budeme učiť rovno choreografiu. ;)
16. hodina - Takže na minulej hodine sme konečne dobrali balet (na veľké potešenie niektorých kusov, že vás s ním už trápiť (možno) nebudem :D ). Odtancovali sme si lyrický balet, dobrali sme prvky ako pas de chéval, battement devéloppé, soutenu rond de jambe en l´air a nabudúce si ešte možno dáme aj pirouette tour en l´air. Ďalej sme si hovorili etický kódex orientálneho tanca, vysvetlili jednotlivé pravidlá, prečo to tak je. Teorku k minulej hodine máte aj tu na stránke. Upozorňujem, že etický kódex chcem, aby ste vedeli!
Budúcou hodinou začíname mať na programe aspoň na ďalšie tri hodiny výučbu choreografie na štýl Bollywood. Choreografiu vám dávam k dispozícii vopred na maili aj tu na stránke, pozrite si to; tých 5 viet bude najlepšie keď sa hneď aj naučíte. Hudbu tu máte takisto, vypočujte si to, aby ste sa vedeli vžiť do rytmu a aby ste ju aj poznali aby ste nezostali len také zaskočené, že no a teraz čo. Na hodine si povieme a ukážeme čo jednotlivé slová v tých vetách značia a skúsime sa naučiť prvú kombináciu. Preto chcem, aby ste tých 5 viet už vopred vedeli. Kto nebude vedieť, vyťahám ho za uši.
Takisto nám ešte zostali dve vlastné tvorby. Takže to v úvode hodiny.
Na DC vám nateraz nedávam nič, máte úľavu zatiaľ, nakoľko vidím, že sa doma iniciujete aj samy. ;) Akurát sa skúste pri tanci naširoko usmievať a nebojte sa zatancovať aj pred niekým, však nikto vám hlavu za to neodhryzne. ;)
17. hodina - No... Máme za sebou prvú polovicu chorošky. Najbližšiu hodinu ešte pokračujeme vo vlastnej tvorbe ak sa daná osôbka dostaví, ktorej táto časť chýba. Dokončíme si druhú časť choreografie a nasledujúce hodiny to dáme dohromady. Vidíme sa teda na najbližšej hodine. Teším sa na Vás.
18. hodina - Takže na minulej hodine sme si ukázali druhú kombináciu a spojili sme to už do ucelenej choreografie. Nabudúce už máme na pláne celú choreografiu, takže sa naučte tých 5 viet, čo ste si fotili. Takisto chcem poprosiť Katku L. aby doniesla svoje líčenie a vyskúšame si, čo by vám sedelo (farby, štýly, nanášanie, intenzita, večerné/divadelné/javiskové/fantasy/nahé líčenie a tak...); ďalšiu hodinu môže zase doniesť svoje líčenie ostatný zbytok. Teším sa na vás.
19. hodina - Na poslednej hodine sme si dva razy prešli choreografiu a potom sme až to konca mali základy líčenia. Fotky som vám poslala na FB. V prílohe sú študijné materiály, ktoré by vám mali poradiť pri vašom vlastnom make-upovaní. :D Zrejme budeme mať líčenie ešte aj budúcu hodinu, keďže sa vám to veľmi páčilo a ešte vám ukážem to sľúbené kontúrovanie tváre, ktoré sme nestihli, takže opäť dievčatá poprosím aby si doniesli očné tiene, špirály, ceruzky, linky, rúže a neviem čo ešte. Čím viac, tým lepšie, aspoň sa vybláznime. ;) Teším sa na vás na budúcu hodinu ahojkajte. ;)
20. hodina - Takže na poslednej hodine sme mali Diva Style a veľa smiechu, nakoľko okamžite ste prišli na to, že problém pri tomto tanci nie je skrytý v opätkoch (ako ste sa pôvodne obávali), ale vo výraze a pohyboch. :D :D :D Ďalej sme mali aj dačo z dramatizácie plánovaného divadla, ktoré hneď určite (a možno ani na budúci rok) nebudeme hrať, pretože potrebujem viac účinkujúcich - predovšetkým chalanov. Hlavne, že ste si aspoň vyskúšali divadelnú reč a výraz ešte potom dotiahneme, keď budete vedieť texty. Takže sa budem musieť poobzerať po nejakých "šumných". ;) :D :D :D Trochu mi vadí že naši chalani (tu a v okolí) sú tak trochu polienka a nechcú ísť, že oni nevedia hrať a podobne (hoci nemyslím si, že to je pravý dôvod - skôr sa im nechce), hoci potenciál majú obrovský (inak by som ich nevolala).
Budúcu hodinu budeme mať brazílsku Sambu a dominikánsku Bachatu. Naša Kačenka bude robiť absolventský, tak jej držte aj zuby, lebo budem zákerná :D :D :D (ale nie, len žartujem - všetko v rámci možností). ;)
No a ak stihneme ešte to líčenie (aspoň to sľúbené kontúrovanie), ktoré sme nerobili kvôli tomu, že jedna nemenovaná členka s obrovským záujmom o túto tému sa nedostavila kvôli neplánovanému sledu najrôznejších časových udalostí. :D A skúsime nalíčiť aj tie, čo hodinu predtým neboli. ;)
Nasledujúce hodiny sa už budeme venovať len tomu, čo si vyberiete alebo vylosujete ak sa nebudete vedieť dohodnúť. Urobím zoznam toho, čo vás baví a skúsime si znova dané štýly zatancovať. Takisto si môžeme skúsiť urobiť nejaké cvičenia na tvorivosť, improvizovaný tanec a tak... čo už budete chcieť. ;) A naučíme sa poriadne doťahovať pohyby, lebo vidím, že samy to akosi neberiete do úvahy - nie len tam tak drobčiť O:) ;) Teším sa na vás baby moje, ahojkajte.
21. hodina - Posledný utorok naša Katuška robila absolvák aby mohla byť plnohodnotnou členkou našej skupiny takže všetci začapkáme. O:) ;) Ďalej sme si prebrali takú oddychovku - dominikánsku Bachatu a hneď nato sme išli vypustiť dušu pri temperamentnej brazílskej Sambe. Odskúšali sme si tanec so závojom a šatkami. Na záver sme sa vybláznili pri Araboflamencu a crazy kubánskom Reggaetone.
Dohodli sme sa spoločne, že nasledujúce hodiny sa budeme venovať hlavne Streetovým tancom, Latinu a tancom s rekvizitami (skvelá voľba - všetky zbožňujem). Poznámky ku učeným štýlom nájdete tu: https://dunyana-blog.webnode.sk/styly-ot-kvalifikacia-nasich-uciteliek/ . Takisto by som bola rada keby ste si prečítali tento článok https://dunyana-blog.webnode.sk/news/fusionove-styly-umenie-prepojenia-vasni-a-chariziem/ a ešte tento https://dunyana-blog.webnode.sk/news/housework-dance/ a dali mi o nich spätnú väzbu. ;) Ak by vás dané štýly zaujali môžeme spoločne na našich hodinách písať históriu tanca (tak tá bude teda riadne bláznivá O:) :D ;) ).
Takže vidíme sa nabudúce kedy si dáme streetové štýly. ;)
22. hodina - Posledná hodina bola pre nás zabijácka, nakoľko sme mali streetové štýly. Opakovali sme Cuban Reggaeton, Ladies Street Style (ktorý nám teda moc nešiel, asi naň moc nebola nálada, však skúsime zase ešte inokedy) a Contemporary dance. Keďže nám ešte vyšiel čas, opakovali sme aj Goddess dance a tanec s fan veils, kde sme si vyskúšali improvizáciu na Fantasy Bellydance - Fighting Fish, čo vám išlo perfektne aj teda napriek problémom s rozprestretím vejára načas, no ale to chce len prax. Za hodinu vás chcem veľmo pochváliť, snažili ste sa. ;)
Na budúcej hodine budeme mať orientálny tanec s rekvizitami (krídla Isis, dva závoje, sviečky a znova vyskúšame balansovanie s paličkou) a na tej ďalšej Latino. Pouvažujte, aké štýly sa vám ešte páčia; potom mi poviete a budeme to opakovať na ďalších hodinách. ;) Takisto ešte budeme musieť docvičiť tú choreografiu bollywoodu alebo improvizáciu "Bojujúcej ryby" ( https://www.youtube.com/watch?v=mY2Rwlt5Ud0 )- môžete si vybrať aj keď asi viem, čo to bude. ;)
Takisto chcem ešte Katuške L. pripomenúť vyskúšanie improvizácie na pieseň Beutiful Lair od Shakiry & Beyoncé. ( https://www.youtube.com/watch?v=QrOe2h9RtWI a vyber si hlas (S/B))
Takisto mi došou návrh skúsiť skombinovať Bollywood s Burlesque takže vyskúšame až bude voľno. ;)
23. hodina - Naposledy sme opakovali OT s rekvizitami - konkrétne tanec so šabľou, dvoma závojmi, fan veils, krídlami Isis a o sviečkami. Na záver sme ešte mali prácu s vejárom pri flamencu, kubánsky Reggaeton a fúziu Bollwoodu s Burlesque.
Baby, boli ste na hodine skvelé a máte za to odo mňa pochvalu a jedno veľké bezvýznamné nič. :D
Takisto som vám na prázdniny zadala DÚ - vlastnú tvorbu. Nesmiete mať rovnaký štýl ani hudbu, takisto nesmiete stvárňovať znova to isté čo ste mali predtým. Na budúcu hodinu máme ešte Latino a potom už ideme rovno na vlastné tvorby a nácvik improvizácie "Fighting Fish" (keďže sa nikto neozval, vybrala som za vás). ;)
V utorok 29.3.2016 krúžok nebude, lebo sú prázdniny. Defacto máte na vlastnú tvorbu čas prípravy viac ako dva týždne takže chcem, aby to bolo vidieť. Znova si môžete vybavovať doučká na túto tému, urobiť si cinquainy a tak... Teším sa na vás nabudúce.
24. hodina - Minule sme opakovali Latino - konkrétne argentínske tango, salsu, sambu a bachatu. No a keďže vám z toho bolo na umretie dáme si to najbližšie ešte raz. Muchachachachachachachaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!! 3:)
Takisto najbližšie prezentujete vlastné tvorby!!!! Takže nezabudnúť!
25. hodina - Posledná hodina patrila latinsko-americkým párovým tancom a írskemu a slovenskému folklóru. Nezabudnúť - na najbližšej hodine prezentujete vlastné tvorby!!!!
Rozmýšľala som a mám aj schválené jedným členom, že by sme skúsili tanec Burlesque. Čo to je zač, si prečítajte tu: https://dunyana-blog.webnode.sk/news/co-je-burlesque/ a takisto si pozrite aj odkazy, ktoré sú v článku. Na hodine nechcem okolo toho už riešiť žiadne otázky - prečo viete, nemusím vysvetľovať - všetko máte na našej stránke. Hodinu si určite rozdelíme na dve až tri časti a to výučba pohybov, nácvik výrazu (alebo aj dramatická časť - ako komu lepšie) a napokon celý tanec. Keďže tento tanec sa tancuje aj s rekvizitami, doneste si vejáre (Móhiní poprosím aj fan veils). Tancovať sa bude na štýl podobný tanečniciam Jo Weldon, Katalin Schäfer, Sally Rand a Blaze Starr.
Takže je čo pozerať, teším sa na vás na budúcu hodinu a doneste si nejaké balerínky a rukavičky (hoc aj zimné) ale zvliekať sa nebudeme, nebojte. ;)
26. hodina - Poslednou preberanou témou na hodine bolo Burlesque. Boli vlastné tvorby, s ktorými pokračujeme aj nabudúce. Som trochu sklamaná z toho, že sme stihli tak málo - ani nie polovicu toho, čo by sme na normálnej tanečnej mali stihnúť za polovicu času a s dvojnásobným množstvom báb. Takže trochu viac disciplíny vás poprosím, lebo vás s tým budem potom musieť trápiť ešte aj ďalšie hodiny, kedy by sme mohli mať znova program, aký by ste chceli vy. Poprípade by sme nacvičovali tú improvizáciu "Fighting Fish".
Takisto vás upozorňujem, že budem dávať "prepadovky" - vlastné tvorby z hodiny na hodinu a uvidíme, čo to spraví. Skúsim vám takisto preložiť z angličtiny jeden zoznam tipov k improvizovanému tancu.
DC: Povinne vystúpiť doma pred rodinou, aby ste sa zbavili trémy z vystupovania pred ľuďmi. Budem sa pýtať. Budúcu hodinu majú VT ešte Katuška a Betka, takže veľa šťastia. Improvizovaný tanec si robte doma s otvorenými dverami a ak aj niekto vojde, neprestaňte, ale dotancujte to aspoň do konca refrénu.
Takisto by vás mala pomaličky začať zaujímať aj tvorba kostýmu, takže si hoďte do Googlu štýl, ktorému sa chcete intenzívne aj naďalej venovať a pozrite si kostýmy. Vyberte si, ktoré sa vám páčia a na hodine mi potom ukážete. Kto chce ešte pred prezentovaním vlastnej tvorby doučko, ozvite sa.
Rovnako v prípade, že počas tancovania pri improvizácii zrazu neviete ako ďalej, kašlite na to, hlavne nezastavujte, snažte sa napojiť, doťahujte pohyby, usmejte sa. Pokojne využite aj očné klamy - napr. ak baletky padajú z piruety, niektoré to zakamuflujú tak, že zostanú v dramatickej póze akože "to tam malo byť". A presne toto po vás teraz chcem - vedieť sa dostať z ťažkých alebo trápnych situácií počas prezentovania na javisku. Pretože zvlášť na vystúpení sa toho najviac pokašle - s týmto zákonom schválnosti už máte čiastočné skúsenosti. Na toto ešte skúsime urobiť nejaké cvičenie na budúcu hodinu, ak stihneme a radím vám vopred si zopakovať pohyby! Lebo som teraz trochu poľavila v domácich cvičeniach a leniviete mi moje zlaté, takže bude drezúra...
27. hodina - Takže babeny, naposledy sme mali muwashahat/tanec so šátočkami, ďalej emocionálne cvičenia a cvičenia na techniku a vyskúšali ste si, aké to je niekoho viesť. Hodinu sme šťastne zakončili Burlesque - a to výrazovou časťou, dramatickou časťou a tanečnou časťou, ktoré sme nakoniec skĺbili dohromady. Na tých prvých dvoch bude treba ešte popracovať, ale to sa nejako vykryštalizuje.
Keďže už do konca kurzu máme iba cca štyri hodiny, najbližšie budeme mať tú improvizáciu bojujúcej ryby s vejármi - takže doniesť.
A takisto chcem, aby ste si na budúcu hodinu pripravili znova vlastnú tvorbu - opäť na niečo iné. Katka H. s Betkou budú musieť mať pripravené dvoje, nakoľko to, čo ste predviedli naposledy dostatočné nebolo - je predsa vo vás viac (a baby chcem upozorniť, že ak to odfláknete, tak sa vám to zase nabalí!!!). Kto chce ešte predtým doučko, tak si ho vybavte.
No a to najdôležitejšie! Pokiaľ sa mi to podarí vybaviť, budeme sa sťahovať do Fitness Centra hore na poschodí nad Jednotou, ale nájom stojí na hodinu 10 eur. Ak sa to rozpočíta medzi nás, je to dosť veľa (keď to porátam dohromady za mesiac). Takže čím viac ľudí zoženiete, tým menej budeme aj platiť. Plagát som už urobila, musím sa ísť len spýtať na podrobnosti, zatiaľ je to vybavené len tak nahrubo. Takisto mi dajte vedieť, ako dlho chcete aby trvala jedna hodina - minimálne hodinu a pol maximálne dve. Takisto, či to chcete jeden alebo dvakrát do týždňa (pokiaľ sa nám podarí nazbierať dostatok záujemcov - ak nie, tak len raz, až vás to zbytočne veľa nestojí) a bývalo by to rozhodne neskôr (začiatok o nejakej štvrtej-piatej), ale to ešte musím dovybavovať s vedením. Je to zatiaľ iba myšlienka, že sa presunieme inde, ale potrebujem vedieť, ako to aj vám bude vyhovovať, aby som to mohla v rámci možností "ušiť na mieru". Ak sa nám ale nepodarí zohnať dostatok ľudí, ostávame v Centre, kde sme teraz a samy dobre viete, ako veľmi sa vám tam nepáči prístup ani priestory, takže je to na vás, či sa vám podarí zdvihnúť úroveň, alebo nie. Ja sa posnažím, ale sme malá skupina, tak potrebujem aj vašu pomoc. Vo Fitku by mala byť zrkadlovka, presvetlenejšie a väčšie priestory a navyše aj podložky na cvičenie. V opačnom prípade pouvažujem ešte nad Domom kultúry a nad zrkadlovou sálou nášho Gymnázia.
28.hodina - Super, takže tá posledná bola čisto hodinou akademicko-epicko-dramatickou... :) Mali sme totiž cvičenia na tanec v priestore a emocionálne cvičenia, tancovali sme na rôzne hudobné štýly a preskúšali sme si improvizáciu s Fan Veils - Fighting Fish - Duo.
Išlo vám to vcelku fajn, aj keď som trochu sklamaná z toho, že ste sa vykašlali niektoré na vlastné tvorby. A presne, ako jedna osôbka poznamenala - nemôžem vám za to nič urobiť, ale verte - učíte sa to preto, že chcete vy a ja sa neplánujem k tomu vracať. Nič mi nepredvediete - nikam sa neposuniete. Ak sa vám improvizácie nepáčia, naučíme sa choreografiu a štúrim vás rovno na vystúpenie, aby ste boli motivované, alebo prípadne aj do súťaže. Zoznam aj propozície už mám doma nachystané. Tak si môžete vybrať. Buď si spravíte poriadnu hanbu, alebo aj trochu zahviezdite. A ešte ohľadom toho, že sa vám zdá, že som na vás prísna a mám privysoké nároky - na mnohých kurzoch s vami nikto nebude diskutovať o tom, čo chcete robiť a čo nie, čo sa vám páči, nepáči a prispôsobovať hodiny tak, aby ste si z nich odniesli vždy to, čo chcete, čo sa vám páči a v čom chcete napredovať... Od Martinky mám spoľahlivé info, že u nich sa na tréningu pokojne aj ziape, niekoľkokrát už od bezradnosti aj plakala... Toto ja samozrejme nechcem, ale lenivé ste. Máte sa kráľovsky, tak robte aspoň to málo, čo od vás tento rok žiadam... Chcem, aby ste mali pevné základy, na ktorých budeme budúci rok pracovať a stavať ďalej, každá sa bude rozvíjať vlastným smerom. Tak to už, prosím vás, neflákajte. A keď sa niečomu chcete venovať viac, tak mi musíte povedať, pretože telepat zatiaľ nie som. Okey... Toľko k môjmu monológu k vám do duše. Je to na vás. Buď to myslíte vážne, alebo to vážne nemyslíte a chodíte tam asi tak ako do fitka. Aj keď je to evidované ako krúžok, vediem to ako KURZ, to znamená, že sa tam dobrovoľne chodíte zapotiť a niečo poriadne naučiť. Snažiť sa máte samé. Absolútne individuálny prístup je na mnohých kurzoch skôr VÝNIMKOU! (Bože, čo vy len asi budete robiť na seminároch ja neviem...) Baby a ja sa takisto musím vzdelávať neustále ďalej v čo najviac oblastiach, aby som vám mala naozaj čo najviac predať ďalej a tanec vám ušiť pekne na mieru.
Budúcu hodinu ide ešte Katuška s vlastnou tvorbou, budeme mať znova nejakú časť hodiny vyhradenú pre Fighting Fish, zopakujeme si znova základy a ak nám vyjde čas, dáme si ešte tzv. "kráľovský štýl" a to Raks Sharqi. No a čo sa týka rozoznávania tej hudby. Hm... Boli s tým nejaké problémy, takže som rozmýšľala a skúsim vám vysvetliť ešte základy výberu skladby k jednotlivým štýlom. Ľúbi sa mi, ako tento problém vyriešila naša Katuška a to tak, že ma poprosila, aby som jej poposielala nejaké skladby na daný štýl a ona si vybrala, na čo bude tancovať. Veď mi pokojne napíšte na FB, ja vám z nosa neodhryznem, a poposielam vám dačo. ;)
Oka, takže babeny, dúfam, že už konečne začnete normálne komunikovať a nie to všetko z vás ťahať jak z chlpatej deky. Teším sa na vás velice na budúcu hodinu. Ahojkajte.
29. hodina - Čiže minulú hodinu som vám vysvetlila základy výberu hudby k jednotlivým štýlom a posielam vám to ešte aj písomne. Ďalej sme opakovali Raks Sharqi a Beledi, nacvičovali sme znova Fighting Fish. Hodina bola pokojná, všetko fajn. Nabudúce ešte pôjde Kačenka s vlastnou tvorbou, lebo minule sme nestihli.
Takisto, keďže som dostala návrh na natočenie videí o tancovaní OT, tak som vám ponúkla možnosť toho, že to hodím na DVD, keď to už budem mať hotové. Jedno sa dohodneme za 5 eko.
(samozrejme, môžu sa pokojne aj dve zlúčiť do jedného, ak sa mi to tam podarí napratať, ale myslím že vtĺcť viac ako 30 štýlov do šiestich DVD je aj tak úspech. Možné je bohužiaľ aj to, že ak sa to na jedno DVD nevtrepe, budú ďalšie časti, ale posnažím sa, aby nie) DVD sú len pre vás, úroveň BEG (Začiatočník) čiže všetko je podrobne vysvetlené a opísané. Nechcem to moc dávať na YouTube(vy už viete kvôli čomu), je to čisto len pre vás. Tých 5 eur je skôr za námahu, cenu DVD, baterky do fotoaparátu a zrejme ešte novú SD kartu, nakoľko táto ma príšerne zradila falošnica jedna! :D Takže vyberte si a dajte mi vedieť, nech viem, čo mám natáčať ako prvé.
30. hodina - Takžeee na minulej hodine nás bolo poredšie, ale prešli sme si spolu Kizombu, Drum Solo, Latino Kathak, Neytiri dance of Intuition.
Najbližšiu hodinu (to už je predposledná) si urobíme trochu neobvyklú. Keďže Móhiní si vybrala ako svoje tanečno-kariérové zameranie organizovanie seminárov, urobíme si taký cvičný seminár v angličtine a to konkrétne na tance Kizomba Solo, s dvoma závojmi a Neytiri dance of Intuition. Radím vám preto pustiť si do slúchadiel hudbu, čo som vám k Neytiri dance poslala a aspoň si pozrieť slovnú zásobu. Väčšinu slov už poznáte zo školy, takže veľa práce vám to asi nedá. Keby vám to počas hodiny robilo problém rozumieť, budem váš osobný translator, ale rozprávať sa budeme v AJ. Na také navyknutie si pozrite výučbové videá Iriny Akulenko na www.dance-videos.webnode.sk. Takisto vám na konci hodiny rozdám vysvečká (dúfam, že ich nezabudnem) a ak nám ostane čas, porozprávame sa ešte normálne v slovenčine o tancovaní a tak.
31. hodina - v prvom rade chcem poďakovať Móhiní za to, že sa svedomito na hodinu pripravila. A ak ju môžem potešiť, ohlasy boli veľmi pozitívne, takže zrejme si takéto hodiny urobíme na budúci rok častejšie. ;)
Takže školský rok a organizovanie kurzov naň nám pomaly končí. Dňa 24.5.2016 bola posledná hodina. Chcem sa veľmi poďakovať všetkým účastníčkam kurzu, že mali tú chuť, ochotu i tie nervy naň chodiť a pripravovať sa po celý uplynulý rok. Pretože prežili sme si spolu smútok i radosť, poriadnu svalovicu i nádherné uvoľnenie, slovenčinu i angličtinu, mňa ako učiteľku i tú možnosť vyskúšať si to na vlastnej koži, odvahu i strach a stres, emócie i techniku, zložitosť i jednoduchosť... Viem, že počas uplynulého roka toho bolo na vás zrejme veľa a možno som na vás občas poriadne pritlačila, ale ani neviete ako veľmi vás tanec zmenil. Skrásneli ste, získali kúsok sebavedomia, ženskosti, poniektoré ste zrazu začali nosiť i sukne a šaty. Rozpustené vlasy či nádherné účesy. Naučili ste sa nielen tancovať, ale aj skrášliť, vystupovať, zabaviť sa, brať život trochu s nadhľadom a srandou. Mne ste zase dali viac trpezlivosti, schopností vysvetľovať a učiť. Preto GRATULUJEM a veľmi pekne vám všetkým ĎAKUJEM za nádherne prežitý tanečný rok a dúfam, že sa na budúci rok stretneme opäť už v o trochu väčšom počte. ;)
—————
